Ну книга делу не поможет. Все сначало хвалят ее, а потом опять закуривают. Никотиновая зависимость проходит менее чем за неделю, но психологическая вечна. Возьмем например наркомана с исколотыми в рашмель венами и привяжем его к кровати. Он если не умрет от ломок и перетерпит, всеравно купит ширево. Его будет тянуть мозг. Вы же привычно будете хлопать по карманам брюк ища сигарету и жадно смотреть на окружающих. Способ опустить в молоко считаю бредовым. Это все равно что взять толстую бабу, накормить ее дерьмом и ждить эффекта похудания